Back on Track

Ik heb vandaag 2 dingen gedaan die ik in tijden niet gedaan had en zoo erg heb gemist.. ❤ Yoga & Hardlopen!!!

IMG_20170721_143113_295
Trots!! 😛 Wel 2.2km hardgelopen haha… het is een begin

Ik ben nog niet super fit ofzo, maar vanochtend even 10 minuutjes yoga was heeerlijk; dat heb ik nog het allermeest gemist. Ik doe altijd yoga thuis via Youtube en tegenwoordig vooral Yoga by Adriene (moet je maar even youtuben; echt een aanrader!!) En anders van Tara Stiles – zij is ook echt geweldig qua yoga.

Hardlopen heb ik ook maar 2,2 km gedaan (Ik doe een schema via de Nike Running app dus weer rustig aan beginnen en opbouwen) – Dat vooral om mezelf te beschermen want meestal begin ik meteen weer met minimaal 5 km en loop ik mezelf ~letterlijk~ meteen weer voorbij 😛

Lees meer »

1 mental breakdown verder..

Oké, het ging even niet zo goed met me de afgelopen week.

Ik kon alleen maar op bed liggen en slapen. Zelfs de afwas doen en boodschappen waren een probleem. Dus ik heb veel geslapen en super kut: mijn plannen moeten afzeggen om te vrijwilligen bij Ecolonie on Frankrijk. Mooi kut dus. Ik ben ondertussen wel weer redelijk hersteld en ben in ieder geval weer mijn bed uit; dat is het positieve van het verhaal. Alleen moet ik wel weer even opnieuw op zoek naar waar ik het allemaal voor doe…

Ik ben heel goed in het analyseren van mijn eigen problemen :-p.. ook één van mijn hobbies. Ik ben zo bezig geweest met mijn studie halen, wel/geen drugs gebruiken en herstellen, hardlopen en krachttraining aan het wezen doen en vooral: constant bezig blijven en mijn geest en lichaam geen moment rust geven. En kennelijk zat er een einde aan dit gedrag. Ik ben ingestort.

IMG_20170720_170257_791Veel begrip van familie en vrienden krijg ik er dan weer niet voor, maar ach. Laten we het positief houden. Ik vond dit kaartje vandaag en heb hem voor mezelf gekocht. Even iets positiefs om mezelf eraan te herinneren dat het altijd wel goed komt. En dat alles ook maar relatief is. Ik heb me namelijk zo slecht gevoeld, maar het was maar even en ik kan het weer oppakken.. So, that’s what I will do 🙂

Ik hoop dat het herstellen een beetje snel gaat en dat ik ook weer snel over mijn angsten heen kom (Ik word er namelijk gek van.. Ik voel zo’n constante angst voor echt alles), dat ik weer vrienden en familie durf te contacten/reageren, want zelfs dat zat er niet in. Iedereen denkt waarschijnlijk dat ik dood ben ofzo :-P. Haha, nee hoor, dat zal wel meevallen, maar goed.

Lees meer »

Exponentiele Hobbies

Ben ik raar?

Ik vraag me altijd af of andere mensen dat ook hebben; dat ze te veel willen doen in het leven – op een dag – en dat er op een of andere manier dus altijd te weinig tijd is en ik nooit aan alles toekom. En nog erger – dat iedere nieuwe hobby weer nieuwe interesses oplevert zodat je nog meer dingen wilt doen op een dag. En moet je dan op gegeven moment maar gaan kiezen wat je wel en niet doet of een heel goede planning maken zodat je overal aan toe komt maar slechts af en toe? Want dan wordt je ook nooit ergens echt goed in..

Het zit bij mij namelijk zo: Ik heb een to-do lijstje elke dag waar mijn dingen opstaan die ik elke dag wil doen. Sommige dingen doe ik standaard elke dag; zoals in mijn dagboek schrijven, yoga, bepaalde app opdrachten, in mijn development schriftje schrijven, lezen. Nou naast mijn studie was de tijd dan al meer dan op zoals je wel zult begrijpen.

steen
Mijn “kunstzinnige” Speksteen. ~Opdracht was om de steen te bewerken en te zien wat het wordt~ Resultaat: “Een steen

Nu heb ik wat meer vrije tijd en dan komen er meer dingen op mijn pad. Ik ben weer begonnen met tekenen. Dan wil ik dus tekenen, maar ook inspiratie opdoen op internet (bepaalde afbeeldingen / foto’s die ik gebruik of als inspiratie of om na te tekenen; bijvoorbeeld op Wookmark), wil ik mijn leer-tekenen boeken allemaal gebruiken en moet ik keuzes maken dus wat ik teken (een tekening of meer schetsen/verbeteren van techniek via die boeken.) Toen ik dat tekenen dus was begonnen dacht ik; ik wil ze online gaan zetten. Dus zodoende kwam ik op Instagram. Daar eenmaal mee bezig kreeg ik dus het idee om een blog/website te beginnen (Die had ik al want ik wil ook nog een andere website/shop maken maar dat komt later). En dan: Hoe krijg je bezoekers op je website? Social Media. Ik heb nu Facebook, Instagram, Twitter, Tumblr, Pinterest en LinkedIn, en dat kostte ook wat tijd om allemaal uit te zoeken. Daar zo mee bezig zijnde, begon ik het dus leuk te vinden om foto’s te maken en te bewerken; dus ik een fotobewerkingsprogramma gedownload (GIMP; soort photoshop maar dan gratis).

Lees meer »

Zomer Avonturen

Alleen Reizen

Zoals ik eerder al had geschreven ga ik deze zomer (En erna hopelijk ook, maar dat is nog even afwachten of het doorgaat) allemaal ontzettend leuke en spannende dingen doen. Beginnende bij volgende week; dan vertrek ik voor twee weken naar Frankrijk. Ik ga bij Ecolonie vrijwilligerswerk doen. Het is een soort ecologische boerderij waar ook vakantiegangers heen komen, en ik ga daar dus waarschijnlijk een beetje in de kruidentuin werken, eten koken, of vakantiegangers begeleiden – ik heb nog geen flauw idee, maar het zal ook liggen aan mijn voorkeuren. Dit is de eerste keer dat ik in mijn eentje naar het buitenland ga, dus het wordt zeker een hele overwinning.

IMG_20170710_195133_964
Ecolonie: Zo ziet het eruit daar dus, super mooi!

Het wordt ook een uitdaging omdat ik hier geen telefoon en laptop mee mag (Ivm straling mag je ze gewoon echt niet gebruiken en is er geen internet. Dus even helemaal op mezelf. Los van iedereen, even mijn eigen gang gaan. En hopelijk – ondanks dat ik 40 uur per week moet werken – lekker tot rust komen en leuke mensen ontmoeten. Ik ben heel benieuwd en heb er ook echt heel veel zin in.

Na deze eerste reis heb ik ook nog heel wat plannen; naar een vriend in Duitsland, Bonn. Ik ga meehelpen met een ecologisch bouwproject in Polen. Ik wil misschien nog vrienden opzoeken in Berlijn – Zodat ik daar meteen mijn onderzoek kan doen voor mijn scriptie naar de Duitse markt: *Combineren van studie en vakantie, ideaal!!*

Nu ga ik dus niet “echt” helemaal in mijn eentje reizen, maar het voelt wel alsof ik eindelijk, na jarenlang alleen maar gevochten te hebben om mezelf overeind te houden en het laatste jaar keihard geknokt te hebben om mijn studie te halen ~naast ALLE andere dingen die er zijn gebeurd, maar het is echt belachelijk veel om op te noemen, serieusly~ En nu ga ik op Avontuur. Voor mezelf. En ik denk dat het me echt goed zal doen, want ik ben ook echt toe aan vrijheid, mijn eigen ding doen, genieten van het leven, weg zijn van hier..

Vandaar dat jullie een Turningpoint in mijn leven mogen meelezen ;-). Ik denk dat het een hele bijzondere zomer gaat worden namelijk.

Lees meer »

Extra intuïtie en zelfvertrouwen

Edelstenen

Oke, je moet er in geloven en de meeste mensen vinden het onzin. Stenen die bepaalde helende effecten hebben en je zelfvertrouwen geven of je van je hoofdpijn af helpen? JA. Dat doen ze dus gewoon.

IMG_20170711_143308_505
Mijn Amethist hangertje

Alles bestaat uit energie, de hele wereld is energie. Als ik negatief ben, worden mensen om mij heen dat ook. Mijn enthousiasme is ook aanstekelijk. En het gaat nog veel verder. Ik kan mezelf ziek maken door negativiteit, want die negatieve energie zorgt ervoor dat mijn lichaam zich slecht voel. En ik heb dit echt wel eens meegemaakt, dat ik helemaal in paniek was en mijn lichaam voelde alsof ik doodging, en toen de dokter zei: er is niks aan de hand, was het weg. Zijn geruststellende woorden en energie brachten me tot rust en ik voelde me van echt instantly prima. Niks aan de hand. Met stress heb je dat ook erg, je strest jezelf allerlei lichamelijke klachten aan die je niet begrijpt maar dat is die negatieve energie van de stress op je lichaam (zoals buikpijn of zo, of slechte huid, haar, ontstekingen et cetera).

Dit kan dus ook andersom, want met een positieve energie kan je dingen beter maken. Waarom denk je dat lachen zo gezond is? En waarom is positiviteit zo aanstekelijk? Of voel je je meteen thuis bij bepaalde mensen? Het draait allemaal om energie.

Lees meer »

Verandering

Verandering,

Als je iets in je leven wilt veranderen, of eigenlijk je leven anders wilt, hoe doe je dat dan?

Dit is meteen een erg persoonlijke post, want ik wil namelijk stoppen met iets dat

quotechange mij al jaren tegenhoudt in het leven, en dat is drugsgebruik. En het is niet dat ik alleen daar mee op wil houden, ik wil beginnen met leven. Alleen niet zoals ik dat eerder deed, maar dan op een manier dat ik er gelukkig van word en blij ben met mijn leven. Ik weet niet of dit een beetje duidelijk klinkt zo; het is nu eenmaal zo dat als je constant moe en brak bent, je weinig doet met je leven. Dus ik wil energie hebben en dat dan niet meteen opgebruiken door mezelf veel te veel eisen te stellen, alles willen doen, dagen helemaal volplannen zodat ik geen rust krijg en dan mezelf weer voorbij loop.

Ik ben dus opzoek naar een leven met balans. Ik ben namelijk een super energiek en enthousiast persoon en zodra ik ook maar een beetje energie heb opgebouwt, wil ik sporten (hardlopen, krachttraining, yoga), werken, dingen organiseren, met mensen afspreken, cursussen en workshops volgen, leuke dingen doen, lezen, tekenen, mijn eigen webshop oprichten, et cetereta. Ik wil meteen alles en dat lukt dan weer niet waardoor ik terugval in oud gedrag.

Lees meer »

Welkom

cropped-colorful-floral-abstract-website-header1.jpg

Welkom,

Op mijn nieuwe persoonlijke blog, Angela 4 Real.

Op deze blog zal ik berichten posten over mijn leven en mijn interesses.

Het is een Persoonlijke blog en zal dus voornamelijk gaan over wie ik ben en wat ik meemaak. Mijn avonturen in het leven. Want ik ben niet alleen afstuderende student, ik sta aan het begin van een nieuw leven. Er komen in eens allemaal mooie, uitdagende, en spannende dingen op mijn pad. Ik zal bepaalde dingen los moeten laten, keuzes maken, en nu ergens echt voor gaan om vanuit mijn passie te kunnen leven. *FLOW*

mescarfbewerkt

De komende maanden gaat mijn leven veranderen en jullie kunnen hierbij meegenieten. Je kan me *volgen* door in de rechterbalk op volgen te klikken en dan word je op de hoogte gehouden van elk nieuw bericht :-).

~Klik op de titel van mijn blog posts om een reactie of feedback te geven!~

 

So, be prepared and stay tuned 😉

❤ Angela